A benzodiazepin-függőség 2

A benzodiazepin-függőség és megbirkózás a függőséggel A szorongáscsökkentők és altatók, mint megannyi emberi vívmány, az ember ellen fordult. Milliók és milliók szedik ezeket a szereket problémáik megoldása helyett. Ezek a problémák gyakran megoldhatóak lennének pszichoterápiával, szociális segítséggel. A gond azonban az, hogy a gyógyszeripar által szponzorált pszichiátria gyakorlatilag kiszorította az egészségügyből a pszichoterápiát (TB alapon […]

Tovább olvasom


Hiperaktív gyerekek

Az utóbbi időben egyre több gyereket nyilvánítanak hiperaktívnak, de önmagában a túlpörgés, az “örökmozgás” még nem jelenti azt, hogy fennáll a máig vitatott tünetegyüttes, amelyet orvosi nyelven ADHD szindrómának neveznek. A hiperaktív gyerek alapvető jellemzője a mozgásos nyugtalanság, az impulzivitás, a figyelmetlenség, amely emlékezet- és tanulási zavarokkal párosul. A hiperaktív gyerek kétségtelenül “más”, mint a […]

Tovább olvasom


Érzelmi zsarolás

Az érzelmi zsarolás az erős kötődés miatt sokáig nehéz tetten érni. A sokszor szeretetnek csak álcázott, bár más esetekben valódi szeretettel elegyített működésmód sok ember életét nehezíti meg. „Az apám egy zsarnok. Persze ő azt mondja, csak a javamat akarja. Ráadásul valahogy mindig eléri, hogy még én érzem magam hibásnak, ha valamit máshogy gondolok, mint […]

Tovább olvasom


Mikro-műanyagok a vérben 2.

Egy új felfedezés kimutatta, hogy a mikroműanyag-részecskék a testen belül szabadon mozoghatnak, és akár a szervekben is lerakódhatnak. A kutatók először mutatták ki a mikroműanyag-szennyezést az emberi vérben: a vizsgált emberek majdnem 80%-ánál találták meg az apró részecskéket. ….az április 25-ei cikk folytatása… Az új kutatásban – amely az Environment International című folyóiratban jelent meg – már […]

Tovább olvasom


A benzodiazepin-függőség 1

A benzodiazepin-függőség és megbirkózás a függőséggel A szorongáscsökkentők és altatók, mint megannyi emberi vívmány, az ember ellen fordult. Milliók és milliók szedik ezeket a szereket problémáik megoldása helyett. Ezek a problémák gyakran megoldhatóak lennének pszichoterápiával, szociális segítséggel. A gond azonban az, hogy a gyógyszeripar által szponzorált pszichiátria gyakorlatilag kiszorította az egészségügyből a pszichoterápiát (TB alapon […]

Tovább olvasom


Mikro-műanyagok a vérben 1.

Egy új felfedezés kimutatta, hogy a mikroműanyag-részecskék a testen belül szabadon mozoghatnak, és akár a szervekben is lerakódhatnak. A kutatók először mutatták ki a mikroműanyag-szennyezést az emberi vérben: a vizsgált emberek majdnem 80%-ánál találták meg az apró részecskéket. Az eredmények azt mutatják, hogy a részecskék a testben szabadon mozoghatnak, és akár a szervekben is lerakódhatnak. […]

Tovább olvasom


Ha sikeres akarsz lenni

Ha sikeres akarsz lenni, ezt a 16 dolgot nem teszed Meghökkentő, hogy egy 2000 évvel ezelőtt élt császár gondolatai akár egy mai mindfulness szakértőtől vagy kognitív pszichológustól is származhatna. Aki sietve akarja átfutni ezen intelmeket, valószínűleg nem sokat fog profitálni belőlük. A sikerességhez az életben gyakran nem arra van szükség, hogy többet tegyünk, hanem arra, […]

Tovább olvasom